メンタルモデル ワークブック
書籍「ザ・メンタルモデル・ワークブック -自分を観るから始まる生きやすさへのパラダイムシフト」は、「源を生きるために自分につながる」という概念はなんとなくわかるけと、具体的にどうしたらいいの？という方のために、10年間かけて開発してきた自己統合のための数々のワークとその解説を１つの本にまとめたものです。
自分の内側の世界を知る内省のテクノロジーや自己統合に興味がある、自分をもっと知りたい、理解したい、という方はこちらから書籍を購入し、本の内容に沿って自己統合のプロセスを進めることができます。
ワークシートのダウンロード
書籍「ザ・メンタルモデル・ワークブック」に出てくるワークで使用するワークシートはこちらからすべて無料でダウンロードできます。
認定テクノロジストとワークブックを深めよう！JTS ラーニングサークル
一人でワークに取り組むのは難しそうだなあ、、続かないなあ、、一人で本を見てやってみたけど、もっとちゃんと理解したい、、という方には、ワークブックの内容を著者 由佐美加子・中村伸也が解説するオンライン場、3-4人の参加者同士の小グループで自主的に集まってワークする場、ファシリテーターとワークのアウトプットを元に気づきを深める場を6サイクル繰り返し、ワークを通じて自己理解を一緒に進めていく「JTS ラーニングサークル」というグループセッションがあります。
メンタルモデルやワークブックの内容に興味があれば、どなたでも気軽に事前知識なく参加できる場です。
ラーニングサークルは定期開催されており、以下開催スケジュールから参加ご希望の講座を選ぶと、開催日程・参加費用などの詳細をご確認いただけます。
