JTS ラーニングサークル Learning Circle 52期

2026/06/30 20:51:37

募集中
2026/9/9-11/11開催 オンライン

ラーニングサークルは、適合期の痛みを統合するための土台となる自分の内面を観る内省力を育み、日々の生活の中で自己観察や自己共感を実践できるようになるリテラシーを身につけるグループセッションです。

内省とは、自分の内側をどう観るかという技術です。日々の出来事・体験の中に自分に気づく機会が無数にあります。

ラーニングサークルは、書籍「ザ・メンタルモデル・ワークブック」をテキストとして用います。書籍に掲載されている主要ワークを元に、ファシリテーターや他の参加者との対話を通じて、『自分に対する新しい気づきを得る』土台を身につけます。

学びとは、やり方や概念を知識として思考で『わかる』ことにとどまりがちですが、ここでは場でワークに取り組み、対話をすることで気づきを実際に体験し、学びを日常での自己理解・気づきに使える生きたテクノロジーとして体得していきます。

内省という行為は、自分を責める反省とは異なり、知らなかった自分と出逢い、深く自分につながる感覚をもたらします。とかく深刻になりがちな内省を仲間とワークを通して分かち合うことで人間への理解、そして自己理解を深めていきす。

*クリックで拡大されます*

ラーニングサークルは各ワークごとに以下のⅠ→Ⅱ→Ⅲのサイクルを繰り返します。


Ⅰ レクチャー&対話会(毎回120分)

メンタルモデル・ワークブック著者 由佐美加子・中村伸也による
解説&ワークのデモをオンライン場で行います。

Ⅱ 参加者小グループワーク

IとIIIの間に3-4人の参加者同士の小グループで自主的に集まってワークに取り組み、相互の気づきを深めます。

Ⅲ ワークレビュー会(毎回120分)

個別に自分のケースを扱って欲しい方々を対象に、ファシリテーターとワークのアウトプットを元に気づきを深める場を提供します。ファシリテーターは由佐美加子、中村伸也、ラーニングサークルをファシリテートしてきた認定テクノロジストが交代で担います。

*クリックで拡大されます*



 参加要件 

特になし。事前に読む必要はありませんが、
「ザ・メンタルモデル・ワークブック」(税込3,080円)をテキストとして使用しますので
下記のリンクより購入し、お手元にご用意ください。

 内容 

第1サイクル 自己分離&他者分離のワーク
誰もが無自覚に持っている内側の分離を気軽に観るワーク。自分のなかにあるものを、いい・悪いの評価・判断なく認めることで自己受容の器をつくります。そして、なにかと悩みの種になる『嫌いな人・苦手な人』の存在が絶好の自己理解の種でもあります。『嫌いな人』を丁寧にみていくことで自分の中にある無自覚な分離を観ていきます。
第2サイクル 『反応』のワーク

日々の生活で起きる、イラッやムカっといった反応する出来事。ここではこの反応を『解体』します。普段早すぎてなにが起きているのかに無自覚な反応の中に、どんな自分の解釈や信念があるのかを観にいきます。
第3サイクル 『源につながる』ワーク
源につながるというのは難しいワークや修行が必要なわけではありません。ここでは身体に意識を向けて、とてもシンプルな問いを使い、自分の内側に『あること』に耳を傾けます。
第4サイクル 『怖れを解体する』ワーク
私たちが日々かなりのエネルギーをとられている『怖れ』。ただ、私たちは本当は何を怖れているのでしょうか。ここでは『怖れ』を対話を通して気楽に解体することで、その正体を観にいきます。
第5サイクル 『3つの自己』のワーク
人間には『私』という意識がありますが、その『私』の中には異なる機能を持つ複数の自己があります。このワークと通じて『私』という実体を捉え直します。

 開催形態 

・以下の各120分 全体オンラインの場 を全10回開催します。

※参加者小グループによる自主ワーク会はIとIIIの間に実施


・全回Zoomを使用しオンラインで開催

※毎回録画アーカイブを参加者グループでシェア(視聴期限なし)


第1サイクル - レクチャー&対話(由佐美加子ファシリ)
第1サイクル- ワークレビュー

第2サイクル-レクチャー&対話(由佐美加子ファシリ)
第2サイクル- ワークレビュー

第3サイクル - レクチャー&対話(由佐美加子ファシリ)
第3サイクル -ワークレビュー

第4サイクル - レクチャー&対話(由佐美加子ファシリ)
第4サイクル - ワークレビュー

第5サイクル - レクチャー&対話(由佐美加子ファシリ)
第5サイクル - ワークレビュー

 定員 

なし 

 ファシリテーター 

由佐美加子・中村伸也
安藤順子・桜田あや(認定HMテクノロジスト)
※ I レクチャー&対話会は毎回由佐がファシリテーターを担います。III ワークレビュー会は、由佐、中村、認定テクノロジストの安藤、桜田が分担してファシリテーションを担います。

 日程 

1st- レクチャー&対話

2026年9月9日(水) 19:30 - 21:30

1st-Ⅲ ワークレビュー

2026年9月16日(水) 19:30 - 21:30


2nd- レクチャー&対話

2026年9月24日(木) 19:30 - 21:30

2nd- ワークレビュー

2026年9月30日(水) 19:30 - 21:30


3rd- レクチャー&対話

2026年10月6日(火) 19:30 - 21:30

3rd-Ⅲ ワークレビュー

2026年10月13日(火) 19:30 - 21:30


4th-レクチャー&対話

2026年10月21日(水) 19:30 - 21:30

4th- ワークレビュー

2026年10月29日(木) 19:30 - 21:30


5th-レクチャー&対話

2026年11月6日(金) 19:30 - 21:30

5th- ワークレビュー

20261111日(水) 19:30 - 21:30

*ラーニングサークルの修了は、JTSの次の講座【ザ・メンタルモデル】受講条件になります。JTSは、ラーニングサークルの学びが後続の講座の土台になりますので、後の講座に進む方は可能な限りラーニングサークル全5サイクの場にリアルタイムでご参加ください。

 参加費 

初受講 99,000円(税込) 
※書籍「ザ・メンタルモデル ワークブック」は別途お買い求めください
再受講 88,000円(税込)
※再受講要件:過去にJTS ラーニングサークル修了もしくは JTS モジュール1-4修了

 振込期日 

申し込みフォーム送信後10日以内に自動返信メールに記載されている口座にお振込ください。
(講座初日10日前以降のタイミングでのお申し込みの方は2,3日以内にお振込ください)
何らかのご事情で、ご入金が上記の期日を過ぎる場合は、事前に事務局までご連絡ください。

 キャンセルポリシー 

■ 20日前〜11日前・・・・・参加費の10%
■ 10日前〜前々日・・・・・参加費の30%

■ 開催日前日以降・・・・・全額

ご返金の場合は、上記のキャンセル料に加えて返金手数料3,000円を引いた金額をお振り込みいたします。
(キャンセル料がない場合でも返金手数料をいただきます)

 申込締め切り 

2026年9月6日(日)

 申し込み 

以下の「お申し込みフォームへ」をクリックし、申し込みをお願い致します。

フォーム送信後、自動返信メールが届きますので、ご確認ください。
(迷惑メールフォルダに入る可能性もございますので合わせてご確認ください)
入金が完了次第、正式申し込みとなります。

【新規の方向け】
【再受講の方向け】

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満席の場合は、こちらよりキャンセル待ちにお申し込みください。

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