人間が生きているうちには
普通は決して体験できないことが1つだけあります。
それは何でしょうか？

ずばり、死ぬ、という体験です。

死への恐怖があるということは、
生きている、生きようとしている、
ということの証なのです。

生きる上で自分の生存をこれで守っている、
と無自覚に思っているものが
なくなるんじゃないかと思ったり、
自分や身近な人の痛みや死が
現実として身近に迫ってくる感覚になると、
誰もが不安になり、怖れに駆り立てられます。

この世界を体験するために
個別の肉体を存続させるための生存本能は、
生きる欲求であると共に、生き残るために、
という自己分離した意識を駆動させます。
同時に、個体に宿る分離した命は、
全生命の網の目の中で
つながって生かされていることも真実です。

つまり、生命には
「分離・個別生存」と「つながり・循環」
の両義性があります。

怖れ・不安は自分が生き残りたい、という衝動です。
でも、私たちはそれだけでは、生きられません。

怖れを死に抵抗する生きる力として受け入れ、
同時に感謝とつながりを感じることで、
「自分の」、そして「すべての」命が満たされるように
自分を、社会を、世界を
生きていくことができるのだと思います。